慧玲教練學生–姵穎
姵穎 : Level 1與Level 2課程結業合照 |
TO: 慧玲教練
我在腳傷韌帶斷掉時結業,都覺得自己真強.......
歷經長長的五個月的時間,從夏天到今年第一波寒流,Level 1與Level 2課程終於畢業了,真是太開心了,真的不想在冬天還泡在水裡啊!一開始從朋友彥儀口中聽說魚式這個東東,也只不過就上網看看。但李同學已成為早一期的學長了,後來 Claire Sung 再度提起,衝動之下,上網找到了杜教練的體驗課。一個晚上的體驗課,杜教練想分享的太多太多了,在分享不完的情況下,杜教練還不惜成本的加碼一堂。(沒有加碼的恭喜你們如期上完),上完體驗課,迫不及待的逼杜教練一定要幫忙詢問邱教練的上課時間,順利擠進新開班名額內。
在Level 1與Level 2課程學到很多新的名詞,新的技巧,新的姿勢,這些名詞到了結業那天我還記不起來 >”< (教練:做“超人漂” 我:什麼是“超人漂”?),但,其實教練是很用心在教,我也用心在學。但心思一直放在記每個姿勢的技巧上,腦容量有限的情況下,就沒辦法再記更多了。
慧玲教練上課可謂因材施教,一直更改教法及敘述,同學們也會互相發展出新的比喻讓無法意會的同學找到自己學習的口訣。雖然我們班有六人,但教練上課一一指導的時間根本就是家教級的了。深深覺得是個很重技巧的游法,每隻手每隻腳在每個時間點都有他該做的事。在沒有熟練的狀況下,記得手忘了核心,記得頭又忘了腳,當都記起來時,又忘了次序,每每在練習時,心中都會冒出“沒那麼簡單”然後就在心中唱起歌來了~但教練厲害的地方就在這.....讓你在莫名的情況下,就會全泳了。而每次的拍攝,教練會讓我們看哪裡有問題,讓我們知道,我們游的跟我們以為游的是完全不一樣(以為自己游的很美),再一一的修正。星期六的團練也很重要,雖然我才去過一次,但在慧玲教練的教導下,覺得真的有進步! 這次學習游泳,收獲很多。期待自己可以克服深水池的恐惧。我就可以去上Level 3課程了!! 教練記得收我!
也期待明年的泳渡日月潭,可以當慧玲教練團的一員!或泳渡龜山島,我也想泡海中吃小黃瓜!
姵穎 2014年11月25日 玉泉公園泳池
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