七堂課完勝，Yes!

💪 今天七堂課完勝，Yes!

先要獨自上路-才會遇到同路人

暑假的忙碌+在加上跑步（八月跑量減減減）=緊張的要命啊⋯⋯
昨天的颱風天趁沒下雨的幾小時出去跑步，也激起了學生的鬥志，吹著風很好跑，在下大雨前剛好跑完，河堤的野狗真多啊⋯⋯挺嚇人的。

颱風天出門跑步

🤭 上午 Level 3 學生全員到齊，才有合照團服的機會，是不是一種小確幸⋯⋯
感謝妳們為我拍攝照片，平常教課，很難有教學時的照片，這幾次課程透過小浮板，是我的工具之一，來調整學生的動作，用在不同地方就有不同的效果，粉讚👍。

透過小浮板輔助教學

✌️  下水帶學生動作與岸上使用骨傳導耳機來即時修正動作，陸地上與水下的陸操，也都是我經常在使用的教學方式，讓學生的協調感、韻律感、力量感、放鬆感、平衡感，達到更好的狀態。

米老鼠泳衣-班服

2019年8月11日 游泳池

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一起來學游泳

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