我們的腦袋是非常聰明的

 👉 我們的腦袋是非常聰明的

游泳的技巧在腦子明白後，但身體呢？它是一個循序漸進的過程，透過每次錄影的修正與教練的反覆動作調整，會讓我們腦子想的動作和在水裡做的動作-覺得是做對的時候，堅持做下去，你就會讓身體慢慢適應這樣的感覺和節奏，才會慢慢有個建構的過程

✌️ 游泳也是在練心，教練的引導也是很重要的，我和學生說：游泳也可以看的出來個性唷⋯⋯

☀️ 這週備戰-帶學生花蓮海泳，颱風不要來啊⋯⋯

2019年8月27日 游泳池

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