慧玲教練第三次騎行-上卡成功

慧玲教練第三次騎行-上卡成功

🍓上午教課，中午和學生在米朗琪用餐，超好吃的草莓奶油鬆餅🥞與三明治🥪，學生們一起來聚聚。

🚴‍♀️ 下午練習外騎的第一次上卡，大成功⋯⋯啦⋯⋯
上卡真的很好騎，使用到的肌群感覺不太一樣。

👉 一個超級好笑插曲：右腳卡鞋卡不上去，我一用身體的力量用力踩，太大力，結果原地不平衡倒在草地上，笑死我了..........我牽起車，我的自行車.......怎麼踩時重的要命，根本騎不動，時速只剩8，踩到我腿累死了，趕緊回頭找癮單車老闆求救。

✌️ 老闆說：小事，倒下剛好有坐墊幫我撐住，坐墊小歪了，煞車去擠到輪胎，連平路都騎不太動.........邊騎邊走，穿卡鞋好難走啊⋯⋯

🙏 還好我有去找老闆，老闆說我的輪胎胎壓剩下20而已⋯⋯教練我大笑了，那不就.........還好我有把自行車倒下救了我的輪胎，不然這下子我還是一直騎它..........結果會是我的輪胎會因爲沒氣而被我騎的搞壞它了，哈哈😄。
也感謝老闆幫我調了車錶，看的到踩踏的迴轉速了⋯⋯原來我有裝速度感應器，都還狀況外

🤪 今天是一個上卡很棒的學習機會，今天也練習轉小彎+脫卡，也練習兩邊都脫卡，也練習很多很多，也不知道練的對不對，今天心滿意足，我繼續努力。

                                                                             

第三次騎行-上卡成功

2018年12月1日 新北市河濱                                         

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