【我們花蓮2.0課程公開水域3天2夜訓練回來了】
在這裡特別感謝花蓮獨木舟教練-勝文,他也是慧玲教練的學生,因為教練的一個念頭,而促成了你的協助在這次開心的旅程裡,辛苦您了,幫了教練我很多忙,真的好感謝您,學生們都收獲滿滿,玩得很開心,已可以成為學長幫忙慧玲教練帶領學弟妹了,感恩您。
推薦給大家:勝文教練的獨木舟活動臉書
這次2.0課程公開水域的魔鬼訓練營-
第一天:鯉魚潭
游泳1000M
第二天:清水斷崖
獨木舟4k+海泳2500M+獨木舟4k +跑步10k
第三天:慕谷慕魚
健行5k+溪泳-天然的Minipool+跳水+跑步5k
一整個魔鬼的訓練 大家玩得很high
整個行程你們讓教練我..............很感動 很感動 很感動
彼此的照顧 彼此的協助 彼此的關懷與搞笑 無私的付出與貢獻
有你們真好
感恩也感謝你們
愛你們喔~
獨木舟-勝文教練說-水母和海浪都阻止不了你們的前進 太棒了
2016年7月15日花蓮
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