慧玲教練學生-政龍

慧玲教練學生-政龍

政龍 : Level 1與Level 2 課程結業合照

【我的學習前後影片與心得分享】

TO: 慧玲教練

我想十個裡面應該有九個是看了鋼鐵老爸就覺得自己滿懷壯志，捨我其誰的報名三鐵！
當然，我也不例外！殊不知純粹是自己入戲太深，忘了自己也不過跑了幾場半馬，蛙式緊繃200公尺，騎過幾次U-bike而已。但作夢的時候，這些早已自我感覺良好的確提升至奧運等級。

要練蛙式嗎？以我半馬腳就抽筋的軟腳力，玩三鐵恐怕我會有生命危險！所以就開始自學捷式。但代誌唔係溫憨人想ㄟ加乾單！真的，長期錯誤的姿勢如果被肌肉給記憶，那恐怕爾後要靠復健才能喬得回來了！一直到最後擊潰信心，真的想躺地上耍肯德基說再也不玩了！

因緣際會我從優吐找到了Terry，看他那麼胖，卻游的那麼輕鬆自在，心中再度萌生希望！我真的覺得我會很快學會，但並沒有！我把優吐看完好幾遍了，也不斷去練習，隨著自我感覺良好的症狀日趨嚴重，我認為乾脆直上226算了！但因游起來還是累，所以就上了慧玲教練的課……

直到上課看了水中錄影，才知道~這些日子我到底在游捨麼鬼呀！那位載浮載沉的大哥哪位啊！?虧我游的當下我還幻想教練會說：太棒了，你可以直接去比賽了！但真的魔鬼藏在細節裡~身體條件不同，需要加強的地方就不同！馬達好的就硬是學得比較快！幸虧教練真的很細心也很耐心的解說問題點，慢慢一點一滴的修正自己的姿勢，當然練習再練習是一定要的，但馬達好的就是不用練！

五月還沒上完課，就憑著過人膽識就去比賽了，也算是個隨堂測驗啦∼也幸好，我也活著回來了！也更因此深信自由式學好一定可以游得更遠，游得更快。相信嗎！我快到可以把臉凑去給蛙腿踢，夠快了吧！至於遠，是因為目標在北，卻往東游。足足可以白游好幾百公尺卻不累，這也挺不錯的！那這就是Level 3課程的階段了…… 總的來說，學習後讓我終於明白，為捨麼有人可以作出橫渡海峽這麼傻的事（可以搭船呀），這絕不是靠著粗壯的手腳蠻力達成的！的確是所謂核心傳遞動力前進，外加心中有佛才能達成的招式。

但不得不說，慧玲教練讓我對游泳這件事產生了很大的興趣，因為它讓我很輕鬆~

政龍 2016年5月22日 玉成公園泳池