慧玲教練學生–尉婷
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| 尉婷 : Level 1與Level 2課程結業合照 |
TO: 慧玲教練
這禮拜終於畢業了，學完Level 1與Level 2課程，覺得自己泳技又上了一層樓。
當初想要學游泳是希望可以游得又快又有效率，又不用花太多力氣，結果這些願望通通都實現了。
感謝慧玲教練，總是很有耐心的講解和糾正我們的姿勢，而且都有辦法點出問題，還不時穿插各種比喻，直到確認每一個人都可以體會在水中平衡的感覺。
我認為慧玲教練的教學非常適合想要嘗試三鐵的人，因為不同於其他二項，比較著重在上半身的動作，正好保留腿部肌力到後面的項目。雖然我現在50公尺游的速度可能比我劈裡啪啦打水用以前游自由式的方式還慢個兩三秒，可是以前大概游個幾百就GG了，現在搞不好游一兩千都沒問題，現在游起來很悠閒，只要跟著節奏：轉重心、往前漂、轉重心、往前漂...有點類似溜冰那樣，重心往前輪子就會帶著身體向前，靠著轉重心讓水帶著身體往前。然後加上抱水的時候要hold住身體，這個姿勢真是太帥了。
最後就是一起學游泳的酒肉朋友們，雖然一直透過潑水跟擋路製造我在學習上的種種阻礙，但是我還是努力克服了，邪不勝正。還有腳踝扭到韌帶斷掉，廢掉一個半月，在逆境中成長果然更令人值得珍惜。
之後要精進的地方還有很多，要同時加快划手的頻率跟增加划手帶動前進的距離，還要維持這樣的效率在長距離的游泳中...不過現在想這些還太早，現在最重要的還是希望酒肉朋友們也可以趕快畢業。
尉婷 2015年8月11日 玉泉公園泳池
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