慧玲教練學生-惠文
 |
| 惠文 : Level 1與Level 2課程結業合照 |
TO: 慧玲教練
四個多月前，阿德總召揪要學游泳，原本沒有什麼想法，結果去看了彥佑的113鐵人比賽後，回來腦波很弱的下定決心要學好自由式(我的自由式是自己亂游自學的，能游的距離差不多就是15公尺〝以內〞)，原本打算找家裡附近的泳池學，幾個跑步的朋友知道分別說：『自由式的輕鬆版』、『一起學比較好玩』，幾句話就被他們洗腦成功，起初不想跟一起學的幾個原因:
1. 我想找1對1的專心學，自認領悟力差，團體教學我怕跟不上大家進度（還真的跟不上內）
2. 人多很容易一起玩耍（結果游泳好朋友超杯必也超認真）
3. 身邊朋友都說：需要有游泳底子的人才好學（其實不會游泳都可以學）
一直到上課前，我沒有做功課也不知道什麼是輕鬆游泳，也不覺得它有什麼厲害的，加上第一次見到慧玲教練，覺得她笑咪咪的、皮膚白白的、客客氣氣的，又是女生，看起來很稚嫩……
簡單說就是我不會游泳
教練從最基本的身體放鬆教起、平衡、一些簡單的分解動作，但我完全做不到，一直不知道怎麼放鬆，也不會平衡，怎麼練就是漂不起來，初期連簡單的浮在水面上，對我而言超級困難，一直無法掌握重點，看著同期的朋友都紛紛浮起來了，只有我依然在水下，游泳好朋友Amy一直幫我看動作，示範給我看，奕欣還幫我撐肚子（很癢會笑場內），浮不起來就是浮不起來，雅菁也一直游給我看，那時候的夢想就是當浮屍，上了幾堂，教練很細心的發現我的問題，小聲的跟我說：『妳哪一天有空，教練單獨教妳』，超級感動的啦，那天水溫很冷,教練她陪我在水裡泡了整整2小時，一直幫我找出無法放鬆平衡的原因，用很簡單很簡單的語言讓我聽得懂，過程很有耐心，循循善誘，最終，皇天不負苦心人（苦心人是教練）！終於！終於！我浮起來了5秒！，教練真的很厲害，＃有教無類，＃因材施教
這個月初，朋友拱我去救生員水測，要在時間內遊完自由式100M、蛙式100M，我跟水測的助教說我不會蛙式，助教奸笑的說︰『那妳就連續自由式200M，在時間內回來就好』，我又說：『可是我沒有游過游泳池踩不到底的地方』，助教說：『快！直接游出去』，當時非常想烙跑，但走投無路了，只能被趕鴨子上架的游出去，下方是2米池，真的很害怕，腦中一直想著輕鬆游，結果竟然可以在時間內游完而且沒有很喘的平安歸來，一直不敢游很多，怕姿勢還沒在很正確的情況下，會錯誤練習，沒想到不知不覺也能游超過25公尺了
上上週游泳好朋友們紛紛一個接一個畢業了，當然我還無法畢業，仍在被教練個別加強指導中，只剩下我跟另外一位同學還沒畢業，畢業考的時候，差不多游了快20次吧，有沒有很厲害，我是指教練，記得手就忘記腳，只要有一個小小的動作跑掉或是不夠放鬆，教練就重新在幫我調整最好的姿勢，我一過關後，馬上拍拍教練的肩膀跟她說妳辛苦了，真的很辛苦！
這幾個月的學習，最要感謝的就是慧玲教練，超級有耐心有方法，女教練的好處我覺得就是夠細心，很溫暖，我這麼笨的學生，她也可以把我教會，真的功力很強，教學過程會因材施教，看人的程度不同，用不一樣而可以理解的方式教學，再來就要感謝Amy從Level 1以來一直在我面臨瓶頸的時候給予我很多的幫助，包括Level 2要考試的前一天，她還特地捨命陪君的陪我練了2個小時，被我搞到都要忘記正確姿勢怎麼游了，雅菁也常常默默幫我看動作，幫我看到底哪裡有障礙，艷姨、Joseph Liao感謝你們當初洗我腦來學游泳，奕欣感謝妳在我人浮浮沉沉的時候來扶我一把，尉婷、阿德後期受傷不常來上課竟然第一階段這兩個人就先畢業!太過分了，所以另一個重點，找一起學東西的夥伴不要找比你聰明很多的，不然原本明明就沒有那麼笨，站在他們旁邊會顯笨（已哭）
#畢業真好
#有教無類
#因材施教
#不怕豬一樣的對手 只怕神一樣的隊友
惠文 2015年8月11日 玉泉公園泳池
沒有留言:
張貼留言