慧玲教練-祝福大家：聖誕節快樂

🧢 學生送了一頂冠軍帽，我把這份㊗️福送給2020年繼續認真練習的學生們-組了普悠瑪鐵人三項226接力，渣打初馬，東京馬，柏林馬，女生的初鐵人賽事，CT的113鐵人三項............（好多好多），很開心你們一年比一年努力，運動讓你們通向健康又快樂的列車，超級棒的。

埔鹽-順澤宮

👉 教練團隊這次相聚都是爸爸經⋯⋯
恭喜尚霖教練開始進入睡不飽的行列，小肉乾有好多表情，雙手可以半舉著玩半小時，爸爸說他哭時把它丟水裡，小肉乾很喜歡就不哭了唷，讓帥兒子從小就多接觸水，很棒！

尚霖教練的寶貝

🎁 聖誕夜和學生一起團練游泳菜單，將近一個月的練習與調整，很有心得👉總時間降低、划手數降低、疲勞程度降低，給自己很棒的聖誕節禮物，Yes! 繼續努力游~

2019年12月25日 台中太平區

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🎄聖誕節快樂🎄

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