慧玲教練第一次騎行-初體驗

慧玲教練第一次騎行-初體驗


🤨 昨天趁下午的空檔-騎自行車去河濱習慣變速和煞車,河濱的流浪狗超多的啊⋯⋯騎起來真另人害怕😱,又擋在路邊,好擔心它聽到唆唆唆.......的聲音,會追上來.........

👉 學生教了我兩招:不要正視狗眼睛
拿水壺噴它水
我是不是要帶個防色狼的噴霧啊⋯⋯

🚴‍♀️ 很喜歡騎自行車的速度感,相對跑步,跑步好無聊ㄟ⋯⋯三項-我最愛的還是游泳


🙏 運動好像動禪,透過它來難得的禪定,真是超棒的一件事

💪 騎自行車的隔天,頸背後斜方肌好酸痛,正常滴嗎?固定一個姿勢太久............

👊 騎熟後來上卡鞋,期望我的菜鳥行可以成功。

第一次騎行-初體驗
2018年11月14日 新北市河濱
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